Yazio: AI-kaloriräknare

Välkommen till Yazio, den effektivaste appen för AI-kalorispårning, periodisk fasta och matloggning för dig som vill gå ner i vikt utan att banta!

Spåra kalorier, ät bättre och nå dina mål med Yazios kostnadsfria kaloriräkningsapp!
Yazio är din allt-i-ett-lösning – oavsett om du vill nå ett kaloriunderskott, logga måltider eller använda en avancerad AI-kalorispårare. Yazio är designad för att hjälpa dig gå ner i vikt på ett hållbart sätt, bygga muskler och hålla vikten, och med den inbyggda AI-kalorispåraren blir det enklare att göra smarta matval. Yazio kombinerar en vetenskapligt baserad metod med avancerad AI-teknik för kalorispårning för att ge dig långsiktiga resultat, utan extrema dieter.

- Lättanvänd AI-kalorispårare och matspårare
- Kaloriunderskottsräknare för att nå dina viktmål
- En omfattande livsmedelsdatabas med 95 % av alla livsmedel
- Kalorispårare med streckkodsläsare
- Måltidsplanering, matloggning och skräddarsydda recept
- Inbyggd steg- och aktivitetsspårning
- Vattenspårare med påminnelser
- Tillgång direkt – ingen registrering krävs
- Regelbundna uppdateringar av verktygen för kaloriräkning, matloggning och AI-kalorispårning
- Matspårare och näringsverktyg för män och kvinnor
- Stöd för hälsosam muskelbyggnad och viktuppgång
- Fokus på långsiktiga resultat, ingen jojobantning

Yazio hjälper dig framåt med 3 effektiva verktyg:

1. Kaloriräknare
• Kostnadsfri, intuitiv kalorispårare
• Matdagbok med anpassningsbara kalorimål
• Kaloriräknare med analys av makron och näringsvärden
• Livsmedelsdatabas med 4+ miljoner sökbara objekt
• Smart, enkel matspårare
• Streckkodsläsare för smidig kalorispårning
• Matanalyser för hälsosammare matval
• Anpassade måltider och verktyg för måltidsplanering som är kopplade till din kalorispårare
• Inbyggd spårningsfunktion för steg, träning och symptom
• Vattenspårare med påminnelser
• Visuella analyser baserade på din kalorispårningshistorik
• Experttips för effektiv kalorispårning

2. Hälsosamma vanor och periodisk fasta
• Frivillig fastespårare för olika typer av kalorispårningsplaner
• Fasta måltidstider och påminnelser om när du ska äta
• Flexibla upplägg, som 16:8 och 5:2
• Praktisk vägledning om ketos, autofagi och energiförbrukning
• Sömlös integrering med din kalori- och matspårare
• Näringsinsikter baserade på kalorispårnings- och matloggningsdata

3. Recept och måltidsplanering
• 2 900+ läckra recept som stödjer dina mål
• Ny inspiration till hälsosamma måltider varje vecka
• Filter för lågkolhydrat-, vegetariska och veganska alternativ
• Ett brett utbud av måltider, som pizza, efterrätter m.m.
• Smart inköpslista för snabbare och enklare matinköp
• Steg-för-steg-matlagningsläge för stressfri matlagning

Välj Pro för snabbare resultat.
Skaffa Yazio Pro för tillgång till avancerade funktioner som ger dig snabbare resultat.
• Lås upp avancerade verktyg för kalorispårning
• Få tillgång till fördjupade matanalyser
• Använd avancerade verktyg för beräkning av kalorier och underskott
• Få måltidsplaner anpassade till dina mål
• Synka med Fitbit, Garmin m.fl.
• Håll koll på humör, symptom och kroppsvärden
• Se dina framsteg med insikter om långsiktiga trender
• Använd appen helt utan reklam
• Få en komplett upplevelse av kaloriräkning
• Stötta Yazio-teamet

Uppgradera till Pro i Yazio-kaloriräkningsappen för tillgång till avancerade funktioner och insikter. Pro-abonnemanget ger dig mer värde än andra appar för kaloriräkning, matloggning eller periodisk fasta.

• Hjälp med appen: http://help.yazio.com
• Om vårt team: https://www.yazio.com/en/about-us
• Användarvillkor: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Upplev matloggning, kaloriräkning och hälsosam kost som aldrig förr med Yazio!
Hjälp oss att göra Yazio-kaloriräkningsappen ännu bättre som verktyg för att gå ner i vikt, spåra och räkna kalorier. Idéer eller förslag? Kontakta oss!

 ดูใน iOS App Store